文章插图
前弯开展变化式2
功效
增加腰椎柔软度，强化颈肌、增加肺活量、促进消化
动作要领【2 七式瑜伽平衡你身心】
推荐阅读
- 浙商信用卡微信支持吗
- 不止骨头汤！十大补钙明星
- 有些病最怕遇上雾霾天
- 林书豪什么国籍 加CBA算一外员名额吗
- 在家锻炼全身肌肉的方法
- 平遥县城据平遥古城有多远
- 儿童近视会有哪些表现 这几方面要注意
- 壶口瀑布的攻略是什么
- 包皮粘连的诊断包皮粘连的鉴别 包皮垢的诊断包皮垢的鉴别
文章插图
前弯开展变化式2
功效
增加腰椎柔软度，强化颈肌、增加肺活量、促进消化
动作要领【2 七式瑜伽平衡你身心】