让你散发女性魅力的雌激素 , 是让下半身变胖的罪魁祸首 。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等 , 都会让雌激素分泌紊乱 , 导致脂肪在腹部和大腿部位堆积 , 下半身越来越胖 。
对抗招数:按时就餐、不乱服减肥药和积极** , 都是防止下半身发胖的关键 , 尤其是**药 。大多数人以为长期服**药会变胖 , 其实这是误解 。过去**药中雌激素含量高 , 长期服用的确会导致体内脂肪堆积 。但近几年改良后的新型口服**药中 , 雌激素含量已由过去的150微克将至30微克 , 甚至20微克 。这种仅含超低雌激素的口服**药 , 完全不会让你变胖 。
肥胖原因7:趿拉趿拉走路 , 小腿拼命胖
平时没时间运动 , 走路上下班也可以健身 。但走路姿势不对 , 或鞋子穿得不对 , 不仅减不了肥 , 还可能变得更胖 , 甚至严重影响足部健康 。比如走路趿拉趿拉 , 就完全无法燃烧腿部脂肪 , 反而小腿会变得更粗壮 。
对抗招数:正确走路姿势是 , 脚后跟贴到地面 , 脚尖则要有踢地感 。最好不要穿高跟鞋快速走路 , 否则不仅会让双脚承受更多压力 , 连脊椎都会跟着吃不消 , 晚上回家还明前会腰酸背痛 。
屁股变大 , 是因什么原因呢?原因多种 , 如脂肪堆积造成 , 久姿羡孝坐不动 , 怀孕等 。可以按按环跳穴位 , 还有派蠢可以做做夹PP的动作 。大 , 只要不下垂 , 形迹稿状好就是性感的 。
【屁股变大是什么原因造成的,屁股变大的原因有哪些】
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