夏天来了,孩子总是忍不住要去吃冰棒,我担心吃多了会拉肚子,7岁大的孩子一天最多能吃几支冰棒呢?
【7岁的小孩每天最多能吃几支冰棒?】
三岁以下的孩子是禁止吃冰棒的 , 7岁的小孩也尽量不要吃冰棒,吃也要控制好量,不宜超过1只,否则容易刺激肠胃,导致拉肚子 。其他的冷饮,比如雪碧、可乐这些也不能让孩子多吃 。这些食物含添加剂较多,吃多了不利于健康 。
如果有条件可以自己榨新鲜的果汁,冷藏5-10分钟后给孩子吃 , 这样既可以解暑,食物又安全没有添加剂,只是也应该控制量,小孩子一般是一天冷藏过的不宜超过200毫升,没有冷藏的果汁多喝一点也没什么影响 。
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