风寒感冒吃什么好?


昨天夜里没关窗户睡觉,吹了一晚上的风,应该是着凉了 , 感觉全身一阵阵的发冷,动都不想动,, , 有没有治疗风寒感冒的食疗方法?求推荐

【风寒感冒吃什么好?】风寒感冒食疗方:
姜丝萝卜汤
配方: 生姜25克,红糖适量 。制法: 生姜切丝,萝卜切片 , 两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置 , 稍煮1~2分钟即可 。每日1次 , 热服 。
功效: 祛风散寒解表 。
葱白蛋汤
配方:葱白数根,鸡蛋两个,生姜10克,食用油适量
制法:生姜切丝,将食用油放入锅中烧热,放入生姜和去壳了的生鸡蛋,煎成荷包蛋,然后加水适量 , 出锅前5分钟加入葱白 。
功效:驱寒解表 , 适用于感冒初期 。

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