夏天多吃甜食有什么坏处？
【夏天多吃甜食有什么坏处？】
很多人喜欢吃冰牛奶、豆浆、吸管等冷饮和水果，以及各种甜食小吃 。但其实这种做法是不科学的 。
特别是小孩子 ， 不仅容易长龋齿，而且由于皮肤比较嫩白，一到夏天吃糖过多就更容易长疥疮 。既影响容颜 ， 又会因为细菌感染而引起发热、疼痛、化脓，甚至引起败血症，发生生命危险 。主要是夏天天热、出汗多、污垢也多 ， 小孩子不注意卫生，甜食吃多了黏在皮肤上很容易滋生细菌 。
此外，糖类经过人体消化道分解后 ， 会使机体的血糖值升高，所以吃糖越多，血糖值越高 。糖在体内分解产生热量的时候，会产生过量的丙酮酸，乳酸等酸性代谢物 ， 使机体变成酸性体质 。这种情况很容易引起皮肤感染发炎 。
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