【一天最多能吃几根香蕉,吃多了会怎么样?】
我想通过整天吃香蕉减肥,一天最多能吃几根香蕉,如果把香蕉当饭吃,吃多了会怎么样?
香蕉一般一天最多吃三四根,通常吃两根为宜 。空腹不能吃香蕉,饭后一个小时后吃最好 。香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃 。
众所周知,香蕉有润肠通便的功效,如果大量食用会导致腹泻 。
推荐阅读
- 冰箱里面放橙子皮能去异味吗?
- 哪些人不适合进行植发手术?
- 男性阴囊潮湿有什么危害?
- 自发面怎么做包子,自发粉做包子需要醒面
- 冬天脚也会出汗是什么原因呢?
- 喝酒后第二天酒精过敏是什么原因呢?
- 冬泳有哪些注意事项?
- 红提吃多了有什么危害 有什么要注意的
- 桂林山水甲天下出自哪首诗及作者