春季怎样预防禽流感?


春天虽然天气暖和了,但是以往到了春天都是禽流感的高发期,要怎么做才能有效的预防禽流感呢?

春季预防禽流感要做到以下几点:
【春季怎样预防禽流感?】(1)无论是在家中还是在外面,都不要吃半生不熟的肉食;
(2)注意个人卫生,勤洗手,打喷嚏或者咳嗽的时候 , 用纸巾捂住口鼻;
(3)注意通风,不留卫生死角 。
(4)不去人多嘈杂的地方闲逛,去菜市场或者人多的地方主义戴口罩 。
(5)接种流感疫苗 。
(6)多吃蔬果、多喝水
(7)适当运动,增强体质,规律作息时间 , 不熬夜 。

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