干锅香辣蟹——舒筋益气健胃消食

很多人对于螃蟹是非常的情有独钟,尤其是对于一些喜欢吃海鲜的朋友来说 。所以这些人群也是喜欢尝试不同的螃蟹的做法,那么,大家吃过干锅香辣吗?下面小编就是为大家呈现这款菜肴的制作方法,一起来了解了解吧 。
【干锅香辣蟹——舒筋益气健胃消食】
干锅香辣蟹——舒筋益气健胃消食
干锅香辣蟹
主料:螃蟹750g 。
辅料:菜籽油适量,莲适量,生姜适量,大蒜适量,干辣椒适量,葱适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量 。
步骤
1、准备生姜片和蒜片以及干辣椒和八角 。将材料中的莲藕的外皮去掉,然后将它切成片状,在清水中浸泡 。
2、准备豆豉,用牙刷把螃蟹清洗干净,然后将螃蟹的后盖去除,接着将筷子插到里面就可以,然后将它的盖子揭掉,将里面的鳃心胃肠都去除掉,用刀将它对半的切开 。
3、切开的部位沾上面粉,油温5分热,逐个下入油煎至变色后捞起 。
4、留有底油,先下入豆豉爆香 。然后将八角和生姜片倒进去,接着将蒜片也倒进去进行爆香处理,然后将切好的藕片倒进去进行均匀的煸炒 。
5、把蟹回锅加入料酒(稍微多加一点),加入干辣椒 。加入一调羹生抽和小半调羹老抽 。断的翻炒至酱汁均匀裹上食材后加入白糖煸炒均匀 。
6、最后一步就是加入葱段煸炒,要注意炒均匀,然后就是熄火出锅就可以了 。
小贴士:大家可以结合自己的口味来选择辣的程度,如果的吃重辣的话,可以把干辣椒和生姜一起加入油爆 。
干锅香辣蟹——舒筋益气健胃消食
功效:螃蟹是含有丰富的蛋白质,含有的微量元素也是很丰富,我们食用是有很好的滋补身体的作用,而且对于黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎有一定的食疗功效,而且经常食用是有通经络、清热、可治疗跌打损伤、舒筋益气、健胃消食 。这款做法是属于香辣,所以能很好的帮助消化,有开胃、增强食欲的作用 。
干锅香辣蟹——舒筋益气健胃消食
上面就是为大家介绍的关于干锅香辣虾的做法步骤了 。小编也是希望大家可以从上面的内容中学习到做法和技巧,喜欢的朋友可以参考上面的做法做一做,试一试,相信一定是不会让大家失望的 。


    推荐阅读