【4 春雨湿身伤害大 饮用凉茶谨慎选择】
文章插图
做法：整锅煲老火汤
分量：2－3人用
2.和中化湿方：
材料：木棉花15g ， 鸡蛋花15g ， 槐花15g ， 薏米15g ， 猪肘瘦肉1两 ， 炒扁豆15g ， 陈皮或砂仁6g
做法：整锅煲汤
分量：1－2人
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