听说吃火龙果可以治便秘，请问一下这是真的吗？
【火龙果可以缓解便秘吗】火龙果不能治便秘，但是可以起到一定的缓解便秘作用 。因为火龙果含有丰富的水分、果胶、纤维素等营养成分，其中的纤维素可以促进肠道蠕动，水分和果胶可以缓解大便干结的情况 ， 对缓解便秘有一定的帮助，但是火龙果只能起到辅助治疗作用，并不能治好便秘 。
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