吃南瓜会加重湿气吗


【吃南瓜会加重湿气吗】听说南瓜营养很丰富,那么吃南瓜会加重湿气吗?

不会 。
南瓜的湿气并不重,是属于药食同源的食物,少量的吃南瓜一般对人体的水湿运化量影响较少 , 所以一般是不会加重湿气 。
南瓜其味甘,性温,归脾经和胃经 , 适量的吃南瓜 , 能够补充人体运行所需要的营养,虽说南瓜的湿气不重,但是过多的食用南瓜,也可能会导致消化不良、胃疼的症状 。

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