总胆固醇高能吃蛋清吗


总胆固醇高能吃蛋清吗

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【总胆固醇高能吃蛋清吗】总胆固醇高能吃蛋清的 。鸡蛋内胆固醇含量高的是蛋黄部分,而蛋清部分相对来说是蛋白质含量比较高,可以吃 。胆固醇高的患者平时一定要注意调整饮食结构,多吃一些富含维生素、蛋白质、低糖、低脂的食物 。

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