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红姑娘的功效作用及禁忌！ 红姑娘皮

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“红姑娘”的功效与禁忌！)
红姑娘果是一种常见的野生水果 。人们也叫它灯笼果 ， 营养价值非常高 。如果红姑娘成熟了，可以直接吃 ， 也可以当茶喝，那吃“红姑娘”会有什么好处呢？还有吃红姑娘果有什么禁忌？让我们来看看！
【红姑娘的功效作用及禁忌！ 红姑娘皮】吃“红姑娘”有什么好处
红姑娘的饮食禁忌
红姑娘虽然可以生吃，但是味道比较苦，很多人不会直接吃 。红姑娘含有多种矿物质、氨基酸等营养成分，维生素C的含量丰富，比西红柿多得多 。适当食用红姑娘果可以提高抗氧化能力，但红姑娘性寒，孕妇和婴幼儿要少量食用，以免对胎儿和身体造成伤害 。同时，胃寒患者不宜食用，以免对身体造成影响 。
吃“红姑娘”有什么好处
红姑娘的功效
吃红姑娘有清热解毒、消炎杀菌的功效 。如果患有口腔溃疡、咽喉痛等 。 ， 也可以吃红姑娘 ， 可以缓解这些症状 。除此之外，红姑娘还有很好的利尿消肿作用，加速人体新陈代谢，避免水肿 。
吃“红姑娘”有什么好处
红姑娘还有预防高血脂的作用 。要知道红姑娘含有大量的果酸，可以抑制胆固醇 ， 加速血液分解，净化血液 。
以上是小编整理的关于红姑娘的禁忌 。想了解更多红姑娘 ， 请持续关注我们！

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