心理学知识(女生掌握这三个心理学知识)
一个女生来找我,问我,老师,我怎么跟他说复合?
傻孩子,为什么要提复合?他应该提到化合物 。
你知道,你和前任复合了,你的前任也和你复合了 。这两个意思完全不一样 。从你嘴里说出来,不仅会增强你的目的性,还会降低你的心理地位和尊严 。
当你从他嘴里说出来 , 就意味着他会开始后悔,会更加珍惜你 , 会再次保护你 。
想让前任主动贴你,跟你复合?很简单,只要做好以下3个步骤:
1.解除他的心理防御 。
2.让他对你有新的期待 。
3.传达积极的自我概念 。
我想先问你一个问题:如果你很讨厌一个人 , 你心里是怎么看待他的?
当我们讨厌一个人时,我们给他贴上标签 。比如自私,坏脾气,利己主义,情绪化等 。,然后他的一切行为都会被我们解读为之前已经建立起来的“最初印象” , 让他在我们心中更加讨厌 。
现在我们换个视角:你觉得分手后前任会对你有什么印象?
这么说吧,如果你们刚分手,不管你们之前有多爱对方,不管你们有没有做出深深的承诺,你们早就把对方刻在骨子里了——
但只要你们有矛盾,分手了 , 不管什么原因,前任都会重新定义和刷新你的身份和角色 。他会把你放在一个“老朋友”的角落里,带着后悔和不情愿的复杂心情 , 他会像别人对待前任一样对待你 。你不再有特权,不再有资格,不再有再次被他爱的权利 。
前任是“以前”爱过的人 。以前爱过,现在 , 不知道爱不爱 。
为什么会这样呢?分手后为什么不能在他心里再呆半年?为什么他这么快就忘了我们?
你可以理解为人的一种防御心理 。他不断在脑子里合理化,需要解释和你分开的现实 。他也知道你们已经不在一起了,不能再像以前一样继续什么都谈了 。
所以他会不断地使用否定、压抑、替代、逆向形成、理智化等等各种防御机制 。
他会压抑对你最后一丝留恋 , 主动摧毁对你最后一丝信任 。你找到他,他也会对你表现出厌烦的态度 。也许他真的对你厌烦了,但这个世界上没有百分百的仇恨——
所以你从他身上看到的所有你无法理解的反常行为,都源于他对你深深的防御心态 。
他怕你再侵犯他的地盘,要求和他复合 。他会心软,容易理解 。他为什么要允许你再次伤害他?他也害怕再次面对你的时候会失去控制 , 失去理智,失去尊严 , 所以干脆把自己的心跳声扼杀掉 。
所以你急着去找他,暴露你们的复合目的,逼他重新爱上你,只能造成他的压力,作为一种自我保护措施 。他会像刺猬一样,公开表达对你的反感和不合作态度 。如果你追着他问为什么不给我机会 , 那他可能真的想和你一起死 。
所以如果你想让前任主动复合,找到你,对你的生活表示慰问 , 就要弱化前任的角色 。
就是不要以前任的角色去打扰他,不要以前任的身份去要求他所有的事情 。我找你,不是来干涉你的生活的 。我只是想起一件普通的事,想问问你 。别想了,也别以为我对你还有什么留恋 , 放不下 。
这种方法确实会带来一点冷感,但好处是可以一下子把他的内壁抬起来,让他知道 , 哦,你对他没有什么期待,也没有什么要求,会让他一下子放松下来 。此时此刻,你不是他的前任,他也不是你的前任 。你们是两个重逢的“老朋友” 。
因为他也很苦恼,他不想错过这样的人际资源,但是又不知道怎么再联系 。现在你向他抛出了橄榄枝 , 不是爱恨情仇,而是简单轻松的交谈 。他会突然卸下心理负担,想:那我们重新开始,用新的视角面对对方 。
同时,你的冷漠和疏远也会让他有点失落 。他会在心里问自己 , 为什么没有让你感到留恋 。你那时渴望他 , 现在他会在心里一次又一次地体会 。其实我们任何一个人都会对前任有那么一点点期待,期待对方放下自己,只是看谁的执念深 。
而这个时候,他已经反复想起你,在脑海里回忆了好几次你 。难道你不希望他想你吗?现在你不用求他想你了 。只是突然“我想问一下你之前的电影资源是从哪里找的?我的一个朋友想用它们 。谢谢大家 。”让他开始后悔,放弃你 。
但他更不知道的是,前方有更大的棋局在等着他 。
仅仅摆脱前任这个角色是不够的,对他的影响也不够大 。你需要做的是重新进入他的世界,让自己沉浸在他的生活细节中 。
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