番茄和什么蔬菜搭配好


【番茄和什么蔬菜搭配好】家里面的蔬菜很多,想知道番茄和什么蔬菜搭配好?

花菜和芹菜 。
花菜:花菜含有多种维生素营养成分,能够清血健身,增强抗毒能力,番茄与其搭配,能够充分发挥营养功效,还能缓解肠胃溃疡、便秘等症状 。
芹菜:番茄和芹菜搭配能起到健胃消食,平肝降压的功效 , 芹菜有丰富的纤维素,而番茄含有维生素P,两者搭配食用具有清热利湿的作用 。

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