在我开始第一份工作之前，我被拒绝了200多次，更糟糕的是，我没有得到面试机会 。我再也不想遇到那种情况了 。幸运的是，我没有让自己被拖进一个感觉毫无价值的沼泽 。我相信这个艰难的阶段在培养我的适应力方面发挥了关键作用 。
1.不要把挫折和逆境放在心上 。
把你的失败和你的身份区分开来是很重要的 。
如果我们把所有的拒绝、挫折和问题都看成是个人的，那么我们肯定会轻易地走进绝望和沮丧的兔子洞 。
2.不要让失败无孔不入 。
在生活的某个方面，遇到失败或挫折，要控制一个挫折的方面，而不是蔓延到其他方面 。当我抑郁的时候，我很自然地开始把找工作的失败和生活的其他方面联系起来 。消极的想法开始在我脑海中循环 。
“我不适合在这里 。
“这个地方不适合我 。
“我完了 。
3.不要认为任何逆境都是永久的 。
不管你的挑战看起来有多困难，隧道的尽头总会有光明 。你现在的位置可能看不出来，但是还有比你更差的 。也许你会从他们那里得到安慰，向自己承诺你的危机也会结束 。
①面对失败或挫折要有耐心 。
我相信你听过这句话:“好事需要时间 。”
有些事情需要的时间比我们想象的要长 。这就是生活 。当你一直遵循这个过程的时候，要愿意等待 ， 投入到这个过程中，让结果发生 。
②培养毅力 。
很多时候，人们在即将破译密码之前就放弃了 。面对困难继续努力的能力，或者说在他们走向成功的道路上通过拖延锻造的能力，就是成功者和失败者的区别 。
生活就像一场障碍赛 。在克服障碍方面做得更好，不断向你的目标前进 。你可以请求支持，尽一切可能坚持下去 。
③找准目标 。
我相信这第三种方法是其他两种成功方法的基础 。如果没有一个强有力的目标，当事情变得艰难时，很容易放弃 。为目标电源提供电源 。
找出原因，你想要的东西驱使着你？深入到表面之下 。有时候你的真实想法会隐藏在表面原因之下 。如果你不知道你目标背后的真正目的，你就很难有耐心和毅力 。
人生是一段跌宕起伏的旅程 。通过认识和接受这个事实，我们可以更好地应对逆境 。我们生活中的大部分失望来自于不切实际的期望 。
如果你已经准备好应对人生过山车的起伏，那就系好安全带，尽情享受吧！
【勇敢面对挫折的句子 如何面对挫折】希望能帮到失意的你 。喜欢的朋友喜欢，谢谢！
推荐阅读
- 自然干对头发好吗
- future怎么读的 mirror怎么读
- 摩斯密码长短长是什么意思 摩斯密码怎么用手敲
- 2020把城镇户口迁回农村行吗 2020户口政策新规定
- 6个常用办公软件都有哪些 工作软件有哪些
- 什么地刮去填空词语有哪些
- 浴室下水道反味怎么办 厕所下水道反味怎么办
- 冲绳岛气候条件怎样 去旅游前先了解
- 秋季要养生，掌握这4个饮食重点 秋季饮食健康小常识