花生吃多了会如何


我每天很喜欢吃很多花生,有点担心 , 花生吃多了会如何?
【花生吃多了会如何】
花生属于高热量、高脂肪含量食物,适量食用可以补充人体所需脂肪酸,但是食用过多可能会引起如肥胖、腹泻、高血压、高血脂等 。

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