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用料:鲈鱼1条、酸菜200克、油50克、盐0.5茶匙、糖1.5茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉0.5克、葱15克、姜20克、洋葱25克、大蒜20克、八角1个、桂皮3克、小红椒10克、香菜15克、蚝油1茶匙 。
1、鲈鱼处理干净后,对半剖开,但不要切断,加入盐,糖,生抽,胡椒粉,姜葱腌制10分钟 。
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2、烤盘铺锡纸,并刷上一层食用油,用厨房纸把鱼身上的杂物清除 , 同时吸干水分,摆入烤盘中 。
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3、送入预热好的烤箱下层,下火200度,烤15分钟 。
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4、炒锅中不放油,把酸菜放入干煸5分钟,去除酸菜中的水汽后盛出 。
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5、锅中放食用油,开小火,把大蒜 , 姜片,八角 , 桂皮煸出香味 。
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6、酸菜、小红椒、洋葱入锅炒制3分钟 。
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7、沏入开水煮滚,并加入蚝油,糖等调味料 。
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【烤鱼怎么做】8、炒好的酸菜倒入烤鱼盘中 。
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9、铺上烤鱼,吃的时候边加热边吃,锅中余下的汤汁还可以用来涮煮其他食材 。
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