文章插图
1、骑行装备要穿戴：骑车旅行前要穿戴必备的装备，如头盔、护膝、护腕等 ， 这样做可以防止不慎摔倒时起到保护身体的作用，所以要记得穿戴装备哦 。
2、详细检查爱车状况：在骑车旅行前，认真检查爱车的各个部件 ， 如刹车、轮胎气压、变速器等，确保安全骑行，同时也可以避免我们在路上处于无助的境地 。
【零基础骑自行车注意事项】3、时刻注意周围的车辆：许多悲剧的发生都是由于粗心造成的 ， 在转弯拐角处或者身边有车辆经过时，一定要注意观察周围的车辆，并减速慢行，切不可搞危险动作 ， 以防发生交通事故 。
4、最好不要骑夜路：夜晚骑车是最危险的，在没有路灯的情况下 ， 因为对面驶来的车辆使用远光灯时，会使我们什么也看不见，以致于撞到周围的物体或者行人，既给他人造成伤害，又给自己带来麻烦 ， 所以遇到这种情况最好靠边停下等待汽车驶过 。
5、要量力而行：骑自行车的目的是为了锻炼身体，要循序渐进 ， 慢慢增加骑行的距离，不要刚开始就长途骑行，因为这样做反而适得其反，损害了自己的身体，所以感觉身体疲惫时 ， 不妨让身体休息调整一下 。
6、要遵守交通规则：在路上骑自行车时，不可速度过快，要靠右行，不占用机动车道，更不要为了赶时间而闯红*灯，因为遵守交通规则既是为了保护自己不受伤害，也是尊重他人的生命 。
推荐阅读
- 苹果6主屏幕上的小光圈怎么设置
- 4月5号是什么节日 4月5号是什么节日意大利
- 蛋挞第二天怎么恢复口感
- 凉粉红豆的制作方法 凉粉红豆的制作方法介绍
- 好喝的排骨山药汤怎么做好吃
- 抗怎么读 抗读音简介
- 茄子苦怎么回事能吃吗
- 《陀地驱魔人》剧情简介是什么
- 绝地求生大逃杀卡拉金资源位置一览 游戏卡拉金哪里资源丰富_网