空气炸锅可以蒸鸡蛋羹，空气炸锅可以做蛋糕吗 _空气

空气炸锅可以蒸鸡蛋羹吗

文章插图
空气炸锅可以蒸鸡蛋羹。因空气炸锅通过高温加热机器里的热管来产生热空气，然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物，使热空气在封闭的空间内循环，利用食物本身的油脂煎炸食物，从而使食物脱水，表面变得金黄酥脆，达到煎炸的效果，故能蒸鸡蛋羹。
空气炸锅可以做蛋糕吗可以。
用料
鸡蛋 2个
番茄酱 1汤匙
冻豌豆（无须解冻）若干
火腿片若干
橄榄油少许
盐少许
胡椒粉少许
蒸蛋_空气炸锅的做法
Airfryer，180度，预热3分钟
炸锅预热的同时，取1个砂锅，内壁上刷上橄榄油，锅底铺上番茄酱，再将冻豌豆铺在番茄酱上
冻豌豆铺完后，往砂锅内打2个鸡蛋，火腿切丁，洒进砂锅，按个人口味加盐和胡椒粉
预热完成，将砂锅放入网篮，180度烹饪12分钟，喜欢吃嫩蛋的，时间可以再缩短些
提示音响后，打开网篮，小心的取出砂锅，就完成了。
小贴士
蛋清是最纯净的食物蛋白，蛋黄则富含铁和维生素D／A，更值得一提的是鸡蛋的饱和脂肪含量极低，所以建议大家每周都能食用鸡蛋3－4次。
蒸蛋可以用空气炸锅吗可以。
用料
鸡蛋 2个
番茄酱 1汤匙
冻豌豆（无须解冻）若干
【空气炸锅可以蒸鸡蛋羹，空气炸锅可以做蛋糕吗】火腿片若干
橄榄油少许
盐少许
胡椒粉少许
蒸蛋_空气炸锅的做法
Airfryer，180度，预热3分钟
炸锅预热的同时，取1个砂锅，内壁上刷上橄榄油，锅底铺上番茄酱，再将冻豌豆铺在番茄酱上
冻豌豆铺完后，往砂锅内打2个鸡蛋，火腿切丁，洒进砂锅，按个人口味加盐和胡椒粉
预热完成，将砂锅放入网篮，180度烹饪12分钟，喜欢吃嫩蛋的，时间可以再缩短些
提示音响后，打开网篮，小心的取出砂锅，就完成了。
小贴士
蛋清是最纯净的食物蛋白，蛋黄则富含铁和维生素D／A，更值得一提的是鸡蛋的饱和脂肪含量极低，所以建议大家每周都能食用鸡蛋3－4次。
内酯豆腐蒸蛋羹可以用空气炸锅吗可以使用空气炸锅，但是容易变成烤得，需要注意水分流失，要注意勤打开重新刷油
空气炸锅怎么做下空气炸锅版蒸蛋的用料
鸡蛋1个冷冻杂菜任意
火腿肠半根番茄酱任意
食用油任意黑胡椒任意
空气炸锅版蒸蛋的做法
步骤1
先在容器内均匀刷上一层油
步骤2
将番茄酱铺在容器底部
步骤3
稍许解冻的杂菜均匀铺在番茄酱上