【来月经可以吃山竹吗】
炎热的夏季来临,持续高温的天气让人胃口不佳,那么山竹作为热带水果,具有降燥、清凉解热的作用,那么山竹来月经可以吃吗?
可以 。
一般情况下来说,月经期间是可以适量食用山竹的 。山竹中富含的蛋白质、脂质和维生素等,能在月经期间有效补充身体所需营养 。山竹中富含的钙、镁、锌等微量元素和人体所需的矿物质以及膳食纤维等 , 能有效促进人体内营养的吸收 。
但是如果有痛经现象的女生,是不建议在月经期间食用山竹的 。山竹属于寒凉性食物,有痛经现象的女生月经期食用,一面诱发或者加重痛经 。
推荐阅读
- 买回来的姜发芽了该怎么种 买的生姜发芽了怎么种
- 月饼用微波炉加热多久 月饼用微波炉热多久合适
- 白矮星是一种什么样的恒星
- 2022年三伏贴几天贴一次
- 水浒传七十七回概括 关于水浒传七十七回概括
- 西瓜汁分层了还能喝吗
- 空腹可以吃香蕉吗
- 和平精英怎么开变声器 只需要几个简单步骤
- 护肤中收敛水在哪一步使用