我喝咖啡不仅没瘦，反而胖了 ， 那么请问减肥喝咖啡越喝越胖怎么回事？
咖啡的确是具有一定减肥效果的，但需要注意，对于减肥期间的人群来说，需要喝黑咖啡，因为黑咖啡中不条件任何的糖分，其脂肪含量是比较低的 。
【减肥喝咖啡越喝越胖怎么回事】如果喝咖啡不是喝黑咖啡，喝的是一些有糖咖啡，那么此时就会导致人体越喝越胖，喝咖啡减肥也需要控制饮食 ， 单纯依靠黑咖啡减肥，那么效果可能比较慢，还需要搭配一些运动 。
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