吃西瓜不吐籽有危害吗


吃西瓜不吐籽有危害吗

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1、对于成年人,吃西瓜不吐籽没有危害 。西瓜籽的硬度与十字花科植物的根部的硬度差不多,与比较坚韧的红肉类也差不多,因此咽下对于肠胃的影响不大 。
【吃西瓜不吐籽有危害吗】2、对于小孩子,吃西瓜不吐籽有危害 。小孩肠胃消化能力弱,西瓜籽外壳质地坚硬 , 难以消化,当大量进食西瓜籽时,西瓜籽随着肠蠕动而逐渐集聚成团 , 从而导致大便秘结、腹胀,甚至造成肠梗阻、阑尾炎等 。因此,吃西瓜时,家长要告诉孩子将西瓜籽吐出,或将籽挖出后再给小孩吃 。
西瓜果肉中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类 。且西瓜果肉细嫩多汁,容易被吸收,可以快速帮助人体补充水分和营养物质,快速恢复体力 。

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