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玉米须煮水的九种功效

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很多人不知道其实玉米上的玉米须也有较高的营养价值 ， 听说玉米须煮水有九种功效，那分别是哪些呢？

【玉米须煮水的九种功效】1、利尿消肿
玉米须本身是一种中药，味甘、淡，性平，能入膀胱、肝和胆经，有很好的利尿消肿的功效，所以饮用玉米须煮水能帮助利尿，促进身体多余的杂质排出，适合小便不利的人饮用 。
2、清热解毒
玉米须是寒性的中药材，还有一定清热解毒的功效，因此将其煮水饮用可以缓解因内热过重所引起的口舌生疮、咽喉肿痛现象，夏天饮用能起到较好的凉血、泻热效果，能预防中暑等情况 。
3、平肝利胆
玉米须中含有的黄铜成分还能促进胆汁的排泄 ， 降低胆汁的粘度，所以饮用玉米须煮水对肝脏很有好处，能起到平肝利胆的作用 ， 但是需要注意用玉米汁煮水喝饮用量不宜过多，每天喝2~3次即可 。
4、降压降脂
玉米须中含有的黄酮类物质还能帮助脂肪的代谢，对于降低血压、血脂有很好的辅助作用，很适合欢迎高血压、高血糖的人食用
5、保护心脏
玉米须当中含有大量的黄酮类物质以及纤维素成分 ， 这些成分能清除血管内垃圾，降低血管中胆固醇的浓度，从而能保护心脏，减少心血管疾病的发生几率 。
6、健脾益胃
玉米须性平、味甘，归胆经、肝经和膀胱经 ， 所以经常喝一点玉米须煮水能起到健脾益胃的作用 。
7、止血凝血
玉米须当中的有效成分能促进人体血小板的凝固，还能促进血小板数量的增加，从而达到抗溶血的作用，饮用后能起到止血凝血的效果 。
8、去湿气
玉米须煮水具有很好的利尿作用 ， 这样就能加速体内多余留滞水湿的排出，达到去湿气的效果，非常适合湿气重人群 。
9、止泻
玉米须煮水喝还能起到改善腹泻的作用，尤其是水泄，而且基本上没有副作用 。所以出现拉肚子像水一样时，可以适量喝一点玉米须煮水，这样能起到缓解和治疗的作用 。

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