三伏天的时候晒背对身体好，那么请问三伏天晒背是每天都晒吗？
【三伏天晒背是每天都要晒吗】
可以每天晒，也可以隔几天晒一次，根据个人实际情况而定 。
生活中人体在三伏天的时候进行背部日光浴 ， 可以滋养人体内的阳，改善因阳虚或血液不足引起的手脚冰冷 。
对于有晒背浴经验的人，可以选择每天进行晒背，只是要注意控制时间，避免在紫外线强度强、温度高的环境中进行 。
但对于刚开始尝试晒背的人群来说 ， 建议慢慢的开始，可以每隔2-3天左右进行一次晒背 。
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