最近看到街上有卖黄皮果的，那黄皮果吃了会湿热吗？
一般情况下是不会的 。
黄皮是一种营养十分丰富的水果，一般在正常的食用量下并不会加重体内的湿气 ， 而且从中医的角度上来看，黄皮果具有健脾、除湿的作用，所以吃了黄皮果之后是不会湿热的 。
【黄皮果吃了会湿热吗】而对于湿热重的人群来说，平时需要尽量少吃辛辣油腻、生冷刺激的食物，以免伤害到脾胃，引起体内湿气的加重，而且平时也要保持充足的睡眠时间 ， 避免熬夜 。
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