很多人都会趁着三伏天的时候养生,那三伏天去湿气艾灸哪个部位最好?
关元穴,丰隆穴、中脘穴、气海穴、曲池穴、足三里穴等 。
【三伏天去湿气艾灸哪个部位最好】艾灸的性质是热性的,具有提升阳气的作用,而正所谓“正气存内、邪不可干、邪之所凑、其气必虚” , 所以要想去湿气的话,那么首先需要将体内的阳气补充充足,因此在艾灸的时候建议可以艾灸一些具有滋补阳气作用的穴位,比如关元穴 , 丰隆穴、中脘穴、气海穴、曲池穴、足三里穴等 。
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