三伏天可以喝枸杞泡水吗


【三伏天可以喝枸杞泡水吗】三伏天是全年中温度最高的一段时期,我平时蛮喜欢泡一些茶喝,请问三伏天可以喝枸杞泡水吗?

可以适当的饮服一些 。
枸杞泡水的主要材料是枸杞 , 枸杞的味道清甜,营养价值较高,在枸杞果肉中含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A、膳食纤维等营养物质,适当的饮服一些枸杞泡的水可以起到滋补肝肾、益精明目的作用,三伏天的时候也可以适当的进行饮服,三伏天比较常见的枸杞泡水搭配有:枸杞菊花茶、枸杞金银花茶等 。

    推荐阅读