金针菇是一种很常见的菌菇食物,但不知道煮多久可以熟呢?
水开后煮3-5分钟就能熟 。
【金针菇煮多久能熟】金针菇是属于比较容易熟的菌类食物,而且也比较耐煮 , 且久煮也不会变得粘软过度,口感依旧脆爽鲜甜,但一般煮金针菇 , 也只需沸水下锅后煮3-5分钟就能吃,不宜久煮,因为煮久了的金针菇反而更难消化 , 尤其是金针菇性寒,脾胃虚寒者不宜吃得太多,以免对健康不利 。
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