良好的人际交往能力和良好的人际关系是人生存和发展的必要条件 。大学生作为一个特殊的群体，面临着激烈的竞争和日益强大的社会和心理压力 。如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有重要意义 。人际交往障碍会给大学生学习和生活的方方面面带来一系列不利影响 。分析大学生人际交往中存在的问题，有助于大学生保持和提高良好的人际交往和沟通能力，同时形成团结友爱、充满活力的人际交往环境 。
大学生应该如何培养自己的人际交往能力？
人际关系中的问题类型
自我中心型
现在 ， 大多数大学生都是独生子女 ， 在家里被宠坏，受到父母和亲戚的宠爱，因此助长了他们自私和以自我为中心的性格 。到了大学，我才真正走进了一个独立的社会 。在与人交往时，忽略了他人的感受，只关注自己的内心体验，依然行使着自己约定俗成的权利，从而逐渐被同学的社交圈所淡出 。
拒绝与他人交往
在宿舍里 ， 不和哥哥姐姐交流，不参加班级活动 ， 遇到什么困难也不说，和别人交流也是封闭状态 。尤其是那些内向的同学，不愿意向别人敞开心扉，不愿意听别人的故事，自己面对一切，一个人 。
自卑退缩型
不同能力水平的学生在校园里聚在一起，很容易让一些后进生产生心理落差 。在群体活动或者人多的场合 ， 他们可以回避，但是如果不能，就站在角落里等别人主动和自己互动 。这种心态不仅影响了他们和同学之间正常关系的建立，也对自己的生活和学习产生了负面影响 。
【大学生如何改善自己人际关系 如何拓展人脉】大学生应该如何培养自己的人际交往能力？
解决办法
1.学习和掌握沟通的基本原则和方法 。
在交往过程中，大学生适当的外表会增加他们的人际吸引力 。同时，得体的外表也能透露出他们的审美观、修养和品味 。说话要有礼貌 ， 语言要文明 。
02.提高社交能力 。
培养开朗活泼的性格 ， 让别人觉得和你在一起很开心；培养幽默的言行，给人美的享受；待人接物要谦虚，待人接物要善良，尊重他人 。
03.积极参加各种团体和活动 。
在大学里，有各种各样的俱乐部 。大学生可以根据自己的兴趣爱好加入一个或几个社团 。这些俱乐部和活动不仅可以让你更加快乐和放松，缓解你内心的压力，还有助于培养和谐的人际关系 。
大学生应该如何培养自己的人际交往能力？
04.学会理解和包容 。
由于性格、气质、习惯、爱好不同，大学生在交往中经常会产生矛盾 。如果双方都能以包容的态度对待他人，很多冲突是可以避免的 。宽容是建立良好人际关系的润滑剂 。学会宽容会赢得更多的朋友，营造良好的人际环境 。
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