下个月就要到三伏天了,天气也越来越热 , 很多人都会在三伏天的时候艾灸,那初伏艾灸哪几个部位呢?
1、关元穴:关元是小肠的募穴,小肠之气会凝聚到此处,为先天之气海,艾灸此处的话具有培元固本、补益下焦的作用 。
【初伏艾灸哪几个部位】2、气海穴:气海穴位于人体的下腹部,艾灸此处不仅具有生发阳气的作用,而且还能促进肠胃的蠕动 , 使得气血变得通畅 。
3、足三里穴:足三里是位于小腿外侧的一个穴位,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,艾灸此处的话能够起到生发胃气、燥化脾湿的作用 。
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