三伏天是一年之中最为炎热的时候,不少人在这个时候喜欢吃冰品、喝冷饮,但实际三伏天并不能吃冰,那三伏天吃太多冰有什么危害?
【三伏天吃太多冰有什么危害】1、消化不良
三伏天是阳气最旺盛的时期,这时候一味吃食用冰冷的食物,会耗损人体的阳气,影响脾胃功能;并且冰冷的食物又会刺激胃肠蠕动,加速了食物的排出 , 长期还会容易引起消化不良 。
2、风寒感冒
三伏天本是热气最旺盛的时期,一般不会有受寒的情况,但是如果大量的吃冰冷食物,身体内的寒气过剩,就可能会引起风寒感冒 。
3、经期疼痛
三伏天天气炎热,吃一些冰饮是最为爽快的,但对于女性来说,当冰冷刺激子宫内膜收缩,从而导致月经痛经等不适症状 。
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