最近的温度比较高,说是到了三伏天,妈妈说三伏天是全年中温度最高的一段时期,还说现在还没有到三伏天 , 请问2022年三伏天从什么时候开始至结束?。?
【2022年三伏天从什么时候开始至结束】2022年的三伏天从2022年7月16号开始入伏 , 一直持续40天,到8月25号出伏,具体的2022年三伏天时间表如下:
今年初伏时间表:7月16号(星期六)~7月25号(星期一),总共为十天;
今年中伏时间表:7月26号(星期二)~8月14号(星期日),总共为二十天;
今年末伏时间表:8月15号(星期一)~8月25号(星期四)出伏 , 总共为十天 。
小贴士
三伏天时 , 气温较高,此时自然界的阳气大盛,在三伏天的时候进行养生调理有疏通经络、调理气血、宽胸降气、鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能 , 体内湿气、寒气较重的人群,可以在三伏天的时候进行泡脚、运动、艾灸、拔罐等调养体质,可以使机体的免疫功能逐渐加强,从而振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能 。
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