【三伏天艾灸哪个部位好】
艾灸是一种常见的养生方式,很多人日常都喜欢做艾灸来进行养生 , 三伏天的时候天气较为炎热 , 我想在三伏天的时候进行艾灸 , 三伏天艾灸哪个部位呢?
因人而异 。
三伏天进行艾灸是没有一个特定的位置的 , 每个人的身体素质不一样,进行艾灸前,医师会判断一下,然后选择适合自己的情况进行艾灸,比较常见的艾灸部位如下:
1、有妇科类疾病人群可以艾灸:关元、肾俞、三阴交、血海等穴位;
2、面黄色斑人群可以艾灸:气海、关元、三阴交、足三里、神阙、中脘等穴位;
3、骨关节不适可以艾灸:阿是穴、大椎穴、命门、肾俞等穴位;
4、有暑湿症人群可以艾灸:足三里、阴陵泉、中脘、神阙等穴位 。
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