2.饮食调节
春季饮食宜清淡易消化 。可以多吃鱼等高蛋白食物，提高免疫力 。尽量少吃坚果、饼干等干性零食，否则容易上火 ， 引起咳嗽 。
3.提高免疫力，防止外来传染源 。
春季是感冒咳嗽多发的季节，尤其是最近疫情非常时期 。要注意保暖，避邪 。平日要劳逸结合，加强锻炼，提高免疫力 。不要去人多的地方，注意个人和家庭卫生，避免感染 。
指导医生
严旭
中医师
简介
严旭，中医，毕业于河北医科大学中医学院 。毕业后，她到天津中医学院第一附属医院工作了两年 。学习中国工程院院士石学敏院长“醒神开脑”治疗中风后遗症；向吴连忠、韩如训、张庆年等专家学习脉诊治疗技巧 。
善于
【川贝冰糖炖雪梨不能止咳 川贝炖雪梨的做法】用头针、舌针、颊针、脐针、腹针、体针、芒针配合中药治疗头痛、头晕、失眠、记忆力减退；中风后遗症如面瘫、偏瘫、截瘫；肩周炎、落枕、急性腰扭伤、颈肩腰腿痛、股骨头坏死等疼痛症状；慢性肠胃炎；急性和慢性鼻炎；痛经、宫颈炎等妇科杂?。磺傲邢偌膊 ⑵し舨 ⒋答逭畹?。并在肿瘤早期癌变治疗方面取得突破性成果 。
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