老豆角豆粒怎么做好吃


老豆角豆粒怎么做好吃

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1、主料:鸡蛋、老豆角 。调料:食盐、玉米油、葱花、糖、胡椒粉 。
老豆角豆粒怎么做好吃

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2、豆角洗净切粒 , 鸡蛋打散,加入葱花、盐、胡椒粉拌匀 。
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3、热油锅,放入豆角粒翻炒,放糖和少许水炒熟 。倒入蛋汁,待蛋汁凝固即可 。
【老豆角豆粒怎么做好吃】
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豆角又名豇豆、 长豇豆 。是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜 。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高 , 是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一 。豆角的适应性强 , 既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市 。豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美 , 食用方法多种多样 , 可炒、煮、炖、拌、做馅等 。嫩豆荚可炒食,也可凉拌,另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,加工成罐头等,是加工出口创汇的优良原料 。蔬菜食用的豇豆品种很多,根据荚的皮色不同分成白皮豇、青皮豇、花皮豇、红皮豇等 。干种子还可以煮粥、煮饭、制酱、制粉 。

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