文章插图
１、准备材料：牛舌、蒜两瓣、黑椒、玉米油、生抽、盐、糖、玉米、黑椒、料酒、鱼露、红黄灯笼椒、竹签 。
文章插图
【牛舌烤怎么烤最嫩】２、将红黄灯笼椒切块，牛舌切薄片，竹签泡水 。
文章插图
３、牛舌里加入蒜、油、盐、糖、料酒、鱼露、黑椒腌制２０分钟 。
文章插图
４、洋葱切末，烤盘垫锡纸先刷一层油，铺上洋葱末 ， 烤箱２００度预热 。
文章插图
５、串上牛舌和红黄灯笼，放进烤箱烤２０分钟即可 。
文章插图
牛舌具有补血的作用，牛舌含有比较丰富的维生素，可以有效地排除一些身体不需要的垃圾和毒素，还可以很好地补充到一些营养价值，在吃牛舌的时候要经过煮沸或炒熟，避免大量细菌进入身体，对身体造成不适 。
推荐阅读
- 花露水可以驱蚊子吗
- 气球是球体，气球算不算球体物品
- 考研常识 考研常识有哪些
- 糙米是什么米
- 关于钉子的成语
- 云顶之弈9.16装备有什么改动 云顶之弈9.16装备改动内容汇总
- 上甘岭插曲我的祖国是谁唱的
- c盘爆满怎么处理
- 小龙虾食用前如何清洗干净 小龙虾的清洗方法