痤疮是一种由毛囊和皮脂腺引起的慢性炎症性皮肤?。?是一种常见的皮肤科疾病 。
一般来说，“痤疮”、“粉刺”是指医学上的“寻常痤疮” 。如果不重视防治 ， 痘痘对容貌的危害不可小觑 。
轻度痤疮治愈后，可能会留下暂时性色素沉着，重度痤疮者会留下凹陷或增生的疤痕，影响皮肤美观 。痘痘有一定的损伤 ， 容易发生在青少年患者身上，所以会对他们的心理造成一定的影响 。部分患者会产生自卑、恐惧等心理障碍，影响社交活动 。
大多数积极治疗的患者预后良好 。但是很容易反复发作 。大部分是慢性的，时轻时重 。一般在25岁以后可以缓解或治愈 。
可表现为白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等各种形式的皮疹 。
主要分布在皮脂分泌旺盛的部位，如面部、颈部、胸部、背部、肩部、头皮等 。毛囊皮脂腺出现多发性皮疹的慢性炎症性皮肤病，如白头或黑头、炎性丘疹、脓疱、结节等 。，与雄激素水平异常、皮脂分泌旺盛、毛囊周围细胞角质化异常、炎症反应有关 。
轻者不可治；严重者可采用一般疗法、药物疗法、物理疗法、中药疗法 。痤疮类型如下:
1.寻常痤疮:最常见的痤疮类型 。大多发生在青春期 。
2.暴发性痤疮:相对少见，与免疫机制密切相关 。
3.聚集性痤疮:它是最严重的痤疮类型，有许多家族史 。到了青春期，更年期逐渐减少 。这类患者比普通人更容易患鳞状细胞癌 。
【青春痘清除 怎么样青春痘】4.新生儿痤疮:多为母体雄激素所致，可自行消退 。
5.热带痤疮:在潮热的热带环境中发病 。
6.化学诱导痤疮
7.药源性痤疮:因使用糖皮质激素类药物、抗癫痫药物、含卤素类药物、锂制剂、雄激素类药物等引起 。
8.非药物痤疮:主要由矿物油、卤素化合物、化妆品、香烟等引起 。
各年龄段均可发生，多发生于15 ~ 25岁的青少年 ， 占70% ~ 87% 。
轻度痤疮可以不治疗 ， 但如果痤疮复发，影响正常生活和社交生活，就要及时治疗 。根据病情的严重程度做出相应的治疗 。
中度痤疮可以通过一般治疗和外用药物治疗 。
严重的痤疮可能需要结合口服和局部用药 。
物理疗法可以单独使用，也可以与药物结合使用 。
特别注意你的饮食:
1.饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜、水果 ， 多喝水 。
2.控制乳制品的摄入量 。
3.避免辛辣、高脂肪、高糖分的食物 。
4.避免饮酒 ， 少喝浓茶和咖啡 。
还要注意调节作息:
1.作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜 。预防:寻常痤疮目前没有有效的预防方法 。
2.保持面部清洁 。不要用肥皂或碱性过强的肥皂洗脸 。使用温和的清洁剂 。
3.注意卫生，不要用脏手摸脸，勤换床单枕套等被褥 。
4.角质可以定期清洁 。
5.少吃高糖高脂辛辣食物 。
6.生活规律，不要熬夜 。
平时适当运动，增强身体抵抗力，出汗后及时洗澡洗脸 。避免长时间看电脑或手机等不良习惯 。放松心情，不要有心理负担，以免造成内分泌紊乱 。
简而言之，护肤:每天洗脸一到两次，用温水或温和的洗面奶清洁皮肤 。不要挤压、摩擦或抓挠皮肤 。选择合适的化妆品:避免含有糖皮质激素的油类、粉状化妆品和软膏、面霜，避免高糖饮食:尽量少吃或不吃高糖食物，如蛋糕、糖果、巧克力，控制乳制品的摄入:减少牛奶及其制品的摄入，如酸奶、奶酪等 。养成良好的生活习惯:不熬夜，不脏手摸脸，勤换枕套等 。心理咨询:如果有明显的心理压力，可以去正规的心理科接受治疗，及时与家人朋友沟通，获得支持和鼓励 。缓解心理压力有助于痤疮的治疗和康复 。
推荐阅读
- 苹果手机是否一屏分两用
- 清明缅怀先烈手抄报内容 清明缅怀先烈手抄报内容有哪些
- 云顶之弈虚空四斗六法阵容配置 虚空四斗六法玩法技巧介绍
- 关于古人怀才不遇的典故
- 好迪真好谁代言的 好迪真好
- 灶神贴在什么位置 灶神贴在哪个位置
- 长丰县耕地面积 长丰在哪里
- 如何种好韭菜根 如何种好韭菜
- 皮蛋的烹饪方法