我昨天在水果超市的时候买了一些菠萝蜜，说起来也有很久没有买过菠萝蜜了，我对菠萝蜜不是很了解，请问菠萝蜜是发物吗？
【菠萝蜜是发物食物吗】不是发物 。
菠萝蜜不属于发物类食物，不过 ， 在菠萝蜜中含有较多的膳食纤维，肠胃不好的人群食用菠萝蜜后容易胀气，因此 ， 建议肠胃不好的人群不要多吃菠萝蜜 。
菠萝蜜中含有较为丰富的膳食纤维，因此，有便秘困扰的人群 ， 日常可以适当的食用一些菠萝蜜，可以起到润肠通便的作用，有利于缓解便秘 。
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