文章插图
1、睡过高的枕头或过低的枕头对颈椎都不好 , 最适宜的枕头是能让颈部垫起 , 后脑勺着床 。
2、正常的颈椎是有生理曲度的 , 一般当病人有颈椎病的时候 , 生理曲度变直或者反弓的时候 , 睡过高的枕头病人可以出现头部的酸胀、疼痛 , 严重的时候还可以出现双上肢的麻木 。建议病人枕偏矮点的枕头 , 必要的时候可以枕环形枕将颈椎托起 , 起到保护颈椎的作用 。
【睡高枕头好还是低枕头好 睡什么样的枕头最好】3、对于颈椎不好的病人 , 一定要避免枕过高的枕头或过低的枕头 , 过高的枕头由于颈部的肌肉受到牵拉 , 病人可以出现后枕部的酸疼 , 严重的时候出现麻木 , 建议病人也不要枕过硬的枕头 , 会影响颈部的血液循环 。
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