喜欢牛奶的人都知道，冬天早上喝一杯冷牛奶，整个人都会不舒服，所以要把牛奶加热后再喝 。很多朋友不知道这种牛奶能不能加热 ， 怎么加热 。今天就来说说这个牛奶加热问题 。希望我的回答能帮到你 。
牛奶可以煮吗？1.牛奶可以煮，但不能煮的温度太高，时间太长，否则牛奶的营养成分很容易流失 。做饭的时候用大火煮 。用小火烹饪会破坏牛奶中的维生素和其他营养成分 。
2.可以用隔水加热的方法来煮，也可以用微波炉加热 。如果直接在锅里煮，最多三分钟左右 ， 牛奶就不要反复煮了，这样牛奶的营养就会严重流失 。
盒装(袋装)牛奶可以直接加热吗？虽然用开水直接煮袋装牛奶方便快捷，但不建议使用这种加热方式，因为牛奶的外包装在高温下会分解，有害物质会渗透到牛奶中，所以最好把牛奶倒出来，通过水加热 。
如何正确加热牛奶:1.直接在锅里加热到65度左右 。
2.将牛奶倒入杯中 ， 然后将杯子放入锅中，用水加热 。
3.将牛奶倒入容器中，然后用微波炉加热 。
4.如果想直接用包加热，需要注意的是不能用刚烧开的水 。因为高温很容易使牛奶的外包装释放出对人体有害的物质，所以用来泡牛奶的水最多不能超过70度 。
结论:当我们加热牛奶时，我们不应该煮沸它，最高温度不应该超过70度 。如果温度过高，容易导致牛奶中乳糖焦化等不健康因素 。煮牛奶时，不宜加入果汁等食物，容易破坏牛奶的营养结构 。
【鲜牛奶加热几分钟最好 热牛奶多久】不知道这样的回答能不能帮到你 。如果我还没说清楚，欢迎大家补充 。
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