女性在月经期间或者有阴虚火旺的人最好也不要吃炒面，炒面吃多以后也会上火，如果你并不确定自己的身体体质，又想要吃炒面，那么就可以在里面添加适量的蔬菜，辣椒一定不要放太多，然后再放入适量的醋，这样吃起来就会更加好一些，而且味道也是比较不错的 。
上面给大家介绍的就是炒面怎么做，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，制作炒面的方法各种各样，大家可以根据自己的喜好来添加不同的食材，然后使用正确的方法制作，这样做出来的炒面味道就会更加不错，对健康方面的帮助也是有的，但大家也不要总是吃炒面，吃的太多也会引起不舒服的症状出现，一定要注意 。
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