孩子|哈佛研究发现:孩子有三次“变聪明”的机会,家长不要错过
普遍认知中,智商主要得益于遗传,是天生的 。
认为如果天资没有优势的孩子,这辈子注定就是一个智商普通的孩子 。
事实真的是这样吗?
智商,包括着很多方面,理解能力,认知能力,记忆力,逻辑思维力,思考力等等,而这些因素都是可以可以通过后天强化提升的 。
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第三个“发育高峰期”:8-11岁
这个阶段,就是心理学家皮亚杰提出的儿童认知发展阶段的第三个阶段:“具体运算”阶段 。
这一阶段的孩子开始接受正规学校教育,出现了显著的认知发展,他们的认知结构发生了重组和改善,思维具有一定的弹性,儿童能凭借具体事物或从具体事物中获得的表象进行逻辑思维和群集运算 。
皮亚杰认为,这个阶段的儿童应多做事实性或技能性的训练 。帮助孩子提高逻辑推理、正向思维、反向思维和批判性思维 。
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激活大脑最好的三个方法
脑科学家洪兰教授指出:运动、游戏和阅读是发展孩子大脑最好的三个方法 。
1、 游戏
洪兰教授通过实验发现:儿童游戏时,会产生一种特殊的物质,这种物质能帮助神经分叉快速地生长 。
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著名的神经科学家约翰·瑞迪也说过:“运动改造大脑” 。
感统训练,不仅可以锻炼孩子的体能、提高身体协调能力,同时还能促进大脑的发育 。
做游戏的过程是一个脑,手,身体三者协调合一的过程,大脑需要对游戏做出快速反应,发出指令,身体要跟上游戏的节奏,进行配合,在这个多方协作的过程中,孩子的智商就得到了很好的开发 。
同时,孩子在游戏中需要遵守游戏规则,和他人做配合,正确面对游戏的输赢,这都在考验着孩子的情商 。
3岁之前,父母要和孩子多进行亲子游戏,3岁之后,家长要鼓励孩子多和小伙伴进行游戏 。
同时家长要注意,不要只关注体能游戏,还要多增加智力游戏,譬如下棋,推理等等,以提高孩子的逻辑能力,思考能力等多元化智商 。
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【孩子|哈佛研究发现:孩子有三次“变聪明”的机会,家长不要错过】2、 运动
英国埃克塞特大学经过研究后指出,体育运动能提升大脑能力和学习成绩 。
当人在运动时,会刺激多巴胺、血清张素、正肾上腺素这样的神经传导物质分泌,而正是这些是促使神经连接的关键 。
运动不仅能刺激大脑的发育,还能让人保持高度的自律性,以及拥有正向的情绪 。
由于孩子在不同年龄阶段,身体发育程度不同,灵活性、协调性也不相同,因此每个年龄段都有不同的“黄金锻炼方案”,切勿盲目运动 。
2~3 岁的宝宝,适合基本的跑跳运动,双腿跳高,或者跳远,这个阶段主要是身体的基本协调性锻炼 。
3岁以上的宝宝,骑滑行车、上下楼梯、爬高,骑自行车,踢球这些运动都慢慢地可以做了 。
孩子上学后,游泳,踢球,打篮球,跳绳,这些运动就要及时地跟上,通过不同的运动刺激大脑发育,增强身体素质 。
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3、 阅读
法国脑科学专家斯坦尼斯拉斯·迪昂指出:阅读会改变大脑的结构 。
受过阅读训练的人,连接左右半脑间的胼胝体后部会变得更厚 。
胼胝体的增厚使会促进两个脑半球的信息交换,而信息交换增多,就会加深记忆的深度 。
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