预防心梗的方法心梗的预防 包括积极控制危险因素以防止冠状动脉粥样硬化病变进一步发展，减少再梗死与猝死的易患因素 。具体措施有： 1.合理饮食以降低胆固醇摄入，肥胖者限制总热量并适当体力活动 。积极治疗高血压 。高脂血症及糖尿病并戒烟 。 2.抗血小板药物阿司匹林50～30mg/d以预防再梗死和猝死 。如能耐受应终身服用 。 3.β受体阻滞剂是预防再梗死和猝死的有效药物 。 晚期室性心律失常易引起猝死，β受体阻滞剂可减少心律失常的发生和猝死 。小剂量胺碘酮特别适合于心律失常伴心功能不全病人 。 4.血管紧张素转换酶抑制剂适用于左心室射血分数（lvef）≤45％的无症状性和（或）有症状的左心功能不全病人，将有助于改善左心室重塑，降低心力衰竭的发生率和死亡率 。
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如何预防心梗脑梗严格的说没办预防这些病，只能平日多做体格检查（作用不大） 。
戒烟酒，味口淡些，少吃肉，多吃鱼，多吃水果青菜，生活规律，不熬夜 。重要的是多运动，天天运动，一断的运动，或许可以有些预防效果 。
心梗的预防办法心梗的预防 包括自动把握危机身分以防备冠状动脉粥样硬化病变进一步成长，裁减再梗死与猝死的易患身分 。具体办法有：1.公道饮食以低落胆固醇摄入，肥胖者限制总热量并得当体力活动 。自动治疗高血压 。高脂血症及糖尿病并戒烟 。2.抗血小板药物阿司匹林50～30mg/d以预防再梗死和猝死 。如能耐受应终身服用 。3.β受体静止剂是预防再梗死和猝死的有效药物 。晚期室性心律反常易引起猝死，β受体静止剂可裁减心律反常的产生和猝死 。小剂量胺碘酮特别得当于心律反常伴心效用不全病人 。4.血管紧急素转换酶抑制剂适用于左心室射血分数（lvef）≤45％的无症状性和（或）有症状的左心效用不全病人，将有助于改进左心室重塑，低落心力弱竭的产生率和死亡率 。
【预防心梗脑梗的方法,预防心梗的方法】
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