碱性水果有哪些,碱性水果包含哪些水果( 二 )


碱性水果有哪些碱性水果主要有柠檬、橘子、樱桃、梨子、苹果、等水果 。
1、柠檬
柠檬因其味极酸,孕妇喜食,故称益母果或益母子 。柠檬中含有丰富的柠檬酸,所以被誉为“柠檬酸仓库” 。

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2、橘子
柑和橘都属于芸香科柑橘属的宽皮柑橘类,果实外皮肥厚,内藏瓤瓣,是由汁泡和种子构成 。李时珍在《本草纲目·果部》中记载:橘实小,其瓣味微醋(即酸),其皮薄而红,味辛而苦;柑大于橘,其瓣味酢,其皮稍厚而黄,叶辛而甘 。
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3、樱桃
樱桃在我国久经栽培,品种颇多,供食用,也可酿樱桃酒 。枝、叶、根、花也可供药用 。除了鲜食外,还可以加工制作成樱桃酱、樱桃汁、樱桃罐头和果脯、露酒等,具有艳红色泽,杏仁般的香气,食之使人迷醉 。同时也是菜肴较好的配料 。
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4、梨子
梨子的果实一般用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,同时营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都有所不同 。梨既可生食,也可蒸煮后食用 。
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5、苹果
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木 。苹果营养价值非常高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有利于代谢掉体内多余盐分,而且苹果酸可代谢热量 。
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苹果分布范围:
中国辽宁、河北、山西、山东、陕西(目前,陕西是我国苹果种植面积最大、产量最高的苹果大省,苹果种植面积1100万亩,产量占到中国四分之一、世界七分之一 。
陕西浓缩苹果汁产量和出口量全国第一,陕西浓缩苹果汁占据世界总产量三分之一,全球每三杯苹果汁就有一杯来自陕西)、甘肃、四川、云南、西藏常见栽培 。适生于山坡梯田、平原矿野以及黄土丘陵等处,海拔50-2500米 。原产欧洲及亚洲中部,栽培历史已久,全世界温带地区均有种植 。
原产于土耳其东部,主要品种来自海棠属(有数百个品种),其中一个是短枝型——是为了提高繁殖力而培育出来的矮化复合品种 。中国、美国、法国是领先的苹果生产国(吨),而在单产上(吨/公顷)领先的则是法国,意大利、美国和土耳其 。

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