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荞子茶内含物质丰富 ， 有健脾开胃、通便润肠、醒脑提神、促进睡眠的功效 ， 起到抗衰老、抗氧化、平衡人体机能的好处 ， 日常饮用 ， 可促进身体代谢 ， 补充身体所需膳食纤维 ， 有促进消化、缓解燥热的作用 。
荞麦茶的功效与作用：
1.抗氧化
芸香甙具有较强的抗氧化作用 ， 可抑制和消除人体内过剩的自由基 ， 活化巨噬细胞 ， 消除皮肤的色素沉积 ， 增强人体免疫机能 。
2.清除体内垃圾
荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄 ， 降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量 。膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲 ， 避免过量进食 ， 因此它可以帮助减轻体重 。
3.美容养颜
荞麦茶当中含有芸香甙 ， 芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C ， 也可以防止细胞受到自由基的破坏 。另外 ， 此成分亦可保持体内的胶原蛋白水平 ， 以减少皱纹和细纹的产生 。
3.降血脂
【荞子茶的功效与作用】荞麦茶中的芸香甙除了能降低血压以外 ， 还对血脂有很好的降低作用 。它能调节我们的胆固醇含量 ， 使我们体内多余的胆固醇得到及时的排出 。而且芸香甙还能强化我们的血管 ， 特别是微血管 ， 能使它们更有韧性 。
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