总之 ， 对于体内湿气重的患者来说 ， 平时可以根据自己的口味选用以上这些茶来饮用 ， 就可能会达到去湿气的目的 。当搭判然 ， 在平时也要注意做好日常保健措施 ， 如远离潮湿闷热的环境、少吃生冷的食物等 ， 才能防止体内湿气变得更重 。
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