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黄芪大枣茶适宜大多数人群饮用 ， 有改善气虚、缓解体寒、滋润肌肤、调理气色的功效 ， 可健脾暖胃 ， 促进代谢 ， 有调节循环、提高抵抗力、改善困乏的作用 ， 但不可过量饮用 ， 湿热体质人群禁忌饮用 。
黄芪大枣茶的功效与作用：
1.补益气血
黄芪红枣茶适合气血双虚者饮用 ， 红枣补气养血 ， 黄芪补气 ， 对体虚、畏寒等情况有一定的缓解效果 。
2.养颜
【黄芪大枣茶的功效与作用禁忌】红枣是补血佳品 ， 同时还能帮助美容 ， 滋养肌肤 ， 补益气血 ， 气色好 ， 从内而外地改善您的体质 。
3.增强体质
黄芪补气 ， 补虚 ， 红枣养血 ， 健脾益气 ， 两者都能够有效增强身体抵抗力 ， 同时改善身体免疫力 。
4.保护肝脏
红枣保护肝脏 ， 健脾和胃；黄芪补气 ， 活血 ， 增强体质；红枣茶可促进血液循环、缓解气虚、安神的效果 ， 但这并不意味着您可以每天饮用 ， 需要适度饮用 。
黄芪红枣禁忌：
1.红枣可以适量食用 ， 但不能过量 。
2.红枣不适合湿气过重的人群食用 。
3.湿热体质 ， 舌苔较黄的人群不宜饮用 。
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