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黄芪红枣枸杞桂圆泡水喝的功效

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黄芪红枣枸杞桂圆泡水喝的功效

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黄芪红枣枸杞桂圆泡水喝的功效为滋养皮肤、改善气色、利尿解乏、振奋精神的功效 ， 可改善困乏无力的状态 ， 有益气健脾、抵抗衰老的好处 ， 适当饮用 ， 有增强机体免疫、补充水分、护肝明目、改善失眠的功效 。
黄芪红枣枸杞桂圆泡水喝的功效：
黄芪和枸杞 ， 将它们一起泡水喝 ， 有助于补充气血 ， 紧致皮肤 ， 会显得年轻 。现在很多人习惯在喝水的时候加一点枸杞泡水 ， 一来增加自己的饮水量 ， 二来可以达到养生的目的 。黄芪和枸杞一起泡水 ， 有利于补气养血 ， 经常喝会让你的气色慢慢变好起来 。
第二是红枣 ， 黄芪加红枣一起泡水 ， 对于保养肌肤来说效果是非常好的 。改善气血不足有着更好的积极的作用 ， 坚持喝还能帮助人体抗衰老 ， 让你看起来比同龄人更加的显年轻 。
第三是桂圆 ， 黄芪加桂圆一起泡水 ， 有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老的作用 。益气补血 ， 安神定志 ， 适用于失眠健忘 ， 脾虚腹泻 ， 精神不振等 。
黄芪的搭配与作用：
1、泡水喝：取适量黄芪片 ， 放进沸水中 ， 盖上盖子泡10分钟左右即可饮用 。
2、煎服：取适量黄芪和清水 ， 煎后服用 ， 简单快捷 。
【黄芪红枣枸杞桂圆泡水喝的功效】3、配伍：搭配红枣、枸杞、桂圆、人参等 ， 如黄芪枸杞红枣茶 ， 可以明目补血；黄芪桂圆煮鸡蛋 ， 可以补气养血、温暖心脾 。

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