这五个时间管理的小技巧 如何管理时间

如何管理时间(时间管理的五个技巧)
每个人一天的时间都是一样的,但是由于工作性质和生活方式的不同,有的人觉得一天太长,还有很多人觉得一天24小时远远不够 。
如今,时间成了我们最重要的东西,能否利用好时间也逐渐成为衡量一个人是否更幸福、更快乐甚至更成功的标准 。据我观察,那些成功人士往往有自己的时间管理方法,他们往往在时间管理上做得很好 。
所以,不管你是谁,管理好自己的时间才是重中之重 。
那么,对于一个永远无法管理好自己时间的人来说,如何管理好自己的时间呢?其实我们没必要把问题看得那么严重 。想要充分利用一天24小时,只需要掌握一些时间管理技巧就可以了 。
今天冰冰就和大家分享五个时间管理的小技巧 。虽然不能让一天变成48小时,但也能让你充分利用一天的24小时 。
1.有目的地计划你的时间 。
有目标和计划是非常重要的 。我以前有个同事,早上来公司 , 从来没有规划过一天要做什么 。于是他每天都去公司 , 整个上午基本都处于神游状态 。下午他随便浏览网页和朋友聊天,直到领导催促才知道开始工作 。
所以,如果你和我同事一样,你只是在混日子,更别说充分利用时间了 。
不管你是什么职业 , 不管你是学生还是上班族 , 都要合理安排自己一天的时间 。就像一个学生,每节课都是学校安排的,但是自习和课余时间都是自己安排的 。如果没有计划,他可能只是睡着了 。
2.你不能同时做两件事 。专注于一件事 。
以前觉得一个人同时做几件事是一件很酷的事情 。但是直到我开始工作,我才意识到那样做是最浪费时间的 。
专注是提高工作学习效率的必由之路 。当我写作的时候,我明显感觉到专注的好处 。正常我写一篇1500字的文章,一个小时就够了 。如果我能集中精神,这个时间会更短,也许我能在四十分钟内完成 。而如果我注意力不集中 , 在写作的同时,还想着做别的事情或者打游戏 , 那么写一篇好文章的时间就会变成两个小时,三个小时 , 甚至更多 。所以,我大概只能在一天内完成这个任务 。
所以我们在工作学习的时候,一定要专注,做好一件事,再去处理另一件事 。
【这五个时间管理的小技巧 如何管理时间】3.了解你一天中最好的时间 。
我们的一天有好有坏,不可能一整天都处于最佳状态 。所以,为了充分利用我们的时间,我们应该知道最佳时间 。
以我为例,我一天中有三段时间状态非常好,从上午10点到11点,下午3点到5点,晚上8点到10点 。我怎么知道?其实通过这几年的工作,我对自己进行了总结和反思,发现这三个时期我的工作和学习状态都是最好的,能够做到很用心 。
当我知道自己什么时候处于最佳状态时,我会安排重要的事情在这些时间进行 。
每个人都应该知道自己什么时候处于最佳状态 。你没有处于最佳状态,你只是从来没有探索过自己 。
4.丢弃工作生活中不必要的东西 。
现在,我们可以考虑这样一件事 。当你的领导让你找一份文件,你走到办公桌前,发现上面堆放着各种文件和杂物 。你会有什么感觉?
很多人的第一反应是很不爽 , 甚至骂人 。他们当然不会骂别人 , 但是桌子怎么这么乱 。所以 , 一分钟,两分钟...十分钟过去了,还是没找到 。就算最后找到了 , 我也会很不开心 。
如果我们在工作生活中堆积了太多不必要的东西,或者没有做好整理,那么就会在寻找中浪费更多的时间,所以时间就浪费了 。
因此 , 我们不需要及时扔掉东西 。我们应该经常整理我们的工作场所和生活场所 , 这会给我们更多的时间 。
5.不用担心回复 。
如果你收到一条信息 , 你会怎么做?大部分人的做法是一查到底,这似乎是很多人的习惯 。
如今,我们的生活被手机、电脑等电子设备占据了太多的时间 。许多人对信息高度敏感 。每当有动静,甚至没动静的时候,他们都要做出一个动作——拿出手机,看看有没有消息,或者看看是谁发给他们的 。
这其实是很不好的行为,这种行为严重影响了我们的时间 。这样不仅会让我们无法专心工作,还会让我们紧张,焦虑会慢慢找上我们 。
所以,不要总是急着回复别人的消息 。我们在工作的时候,不妨把手机调成静音模式 , 等工作结束了再去看 。只有这样我们才能充分利用我们的时间 。

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